Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 129,99g | Carbh: 215,77g.
Desayuno: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Limiano Queijo 50%, Nestlé Kvarg Coconut, Pão Bijou. Almuerzo: Continente Skyr Coco, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Fiambre de Peru, Tangerinas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Cena: Maçã, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Limiano Queijo 50%, Nestlé Kvarg Framboesa. Pasa Bocas / Otros: Lasanha sem Carne com Vegetais, Pizza de Pepperoni (36 cm), Limiano Queijo 50%, Nestlé Kvarg Framboesa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielapereira1998@
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