Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 87,96g | Prot: 106,19g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный. Almuerzo: Honey , Coffee, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Cucumber, Tomatoes, Honey, Пан Запекан Куриный Бульон, Green Tea, ВкусВилл Бульон Куриный. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Лаваш Тонкий, Петелинка Куриное Бедро. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|