Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 72,84g | Carbh: 153,51g.
Almuerzo: 咖樂迪 明太子美乃滋, 扒扒飯 扒扒飯雙椒醬, 炒高麗菜, 涼拌黑木耳, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 7-11 熱美式(大), 炒杏鮑菇, 炒青菜, 水煮蛋, 鱈魚（烤製或烘焙）, 全聯 滷牛花腱, 全聯 椒麻滷牛筋, Kirkland 藜麥糙米飯. Cena: 炸醬麵, 涼拌黃瓜, 涼拌黑木耳, 五花馬 牛肉捲餅, 鼎泰豐 鮮魚蒸餃, 雞蛋（整個）. Pasa Bocas / Otros: 安佳 鮮奶油, Cream Tea 司康(原味). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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