Diario de Seba1832, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1333 kcal Grasa: 36,41g | Prot: 76,00g | Carbh: 176,79g.   Desayuno: Ser Yogurt con Cereales y Colchón de Frutas. Almuerzo: Verduras Salteadas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Sushi Empanizado, Sushi Palta, Gyoza. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Banana, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
2535 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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