Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 26,76g | Prot: 177,95g | Carbh: 76,48g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Творог 2%. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Яичный Белок. Cena: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allanvik
|