Diario de tacha69, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1797 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 64,86g | Carbh: 196,50g.   Desayuno: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Север Северный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Водка, Чай Несладкий, Healthy Food Шарлотка, Курица Гриль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 4 Сезона Морс Черная Смородина . Cena: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе (из Молотых Зерен), Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Север Северный Мед. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tacha69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.