Diario de nfrol, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1599 kcal Grasa: 40,88g | Prot: 92,58g | Carbh: 217,65g.   Desayuno: Семушка Грецкий Орех Чилийский, ВкусВилл Хурма, Азбука Вкуса Пармезан, Ашан Помидор, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Coca-Cola Кола, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Albena Брынза, Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком . Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Be Fresh Редис, Лето Кинза . Pasa Bocas / Otros: Movenpick Мороженое Ванильное, Cofix Апельсиновый Фреш. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nfrol


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.