Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 94,37g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 金蘭 無添加原味醬油, 盛發 金桔醬, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 蔥, 青花菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 好菇道 鴻喜菇, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 椒香薑黃醬, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉. Cena: 全聯 梅花肉, 莧菜, 鴨血, 麻辣豆腐, 白飯, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌（原味）, 桂冠 芝麻包. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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