Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 86,33g | Prot: 71,67g | Carbh: 96,14g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee. Almuerzo: Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Сливы, ISKA Зелёные Оливки, Coffee, Простоквашино Сметана 20%, Молоково Молоко 3,2%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Петелинка Куриное Бедро, Green Tea, ISKA Зелёные Оливки. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Бульон Куриный, ВкусВилл Бульон Куриный, Green Tea, Макдоналдс Чизбургер. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|