Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 91,11g | Carbh: 156,51g.
Desayuno: Qualitá Ovo Caipira. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Frango a Milanesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Torresmo, Banana Prata, Bohemia Cerveja Pilsen. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MillaCca
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