Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 92,89g | Carbh: 90,11g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Вареное Яйцо, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, Danone Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку, Макфа Спагетти. Cena: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Маслины с Косточкой. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки Простые. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|