Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 156,06g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: Budín. Almuerzo: Frutillas, Palta, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Milanesa Napolitana, Pan Rallado, Nalga, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skripiec
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