Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 38,95g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Actimel Actimel 0%. Almuerzo: Sánduche de Jamón y Queso. Cena: Alipende Queso Havarti, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Marbú Galletas Effective Cereales. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daferru76
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