Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 56,14g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: Оладьи, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлеб, Картошка Печеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Хлеб Черный, Сгущенка, Цикорий с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRENA260308
|