Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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191,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 91,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 71,77g | Carbh: 151,61g.
Almuerzo: Chef Select Spaghetti Napoli. Cena: Mandarine, Corned Beef, Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken , Aldi Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten , Milch (Vollmilch). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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