Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 64,43g | Prot: 124,69g | Carbh: 170,06g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade, Kips' Kleintje Smeerleverworst Mager, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Soja Drink Ongezoet, Slammers Energy Drink Sugarfree, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: AH Soja Drink Ongezoet, Jumbo Rund Tartaar, Knorr Jus Stamppot Jus, Ah Hutspot Hutspot, Jumbo Stamppot Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Popworks Protein Sweet BBQ , Jumbo Katjang Pedis, Myprotein Filled Protein Cookie Double Chocolate & Caramel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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