Diario de Lelou1206, 22 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021

60,1 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:

773 kcal

Grasa: 34,16g | Prot: 27,39g | Carbh: 95,15g. Desayuno: Raisins, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Francine Ma Brioche de Campagne. Almuerzo: Banane, Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé. Cena: Velouté de Courgettes. más...

1750 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bien Lelou 👍 Ta motivation est payante félicitations 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍💐🍀

22 oct. 21 por el miembro: Nlono7700


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