Diario de FordPrefect16, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
929 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 89,07g | Carbh: 58,44g.   Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Cena: Barteroder Entensuppe, Nudeln (Gekocht), Knusprige Ente, Aldi Dominosteine, Lindt Schicht-Nougat, Wurzener Extra Zartbitter. más...
504 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Respekt,was du bisher geschafft hast. 👍🎉💃🕺 
22 oct. 21 por el miembro: Abraxsa
Danke, Abraxsa 😅😊 Du hast ebenfalls meinen Respekt für deine Abnahme und auch für deine Touren, die ich immer so neidisch beäugen darf 😁🤘 
22 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16
Ohhhh, du beäugst meine Mopedflüge ....👍😉🤣 Freut mich, aber nicht neidisch sein. Selber machen! 🏍️ 
22 oct. 21 por el miembro: Abraxsa
Aber natürlich 😁 Gerade Skandinavien ist meine Leidenschaft und meine Mutter (auch eine bayrische Hexe) hat mir immer so von ihren Motoradtouren vorgeschwärmt. Aktuell bleib ich bei neidisch, aber eines Tages gehe ich das auch mal an. 😄 
23 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16

     
 

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