Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 81,16g | Prot: 69,28g | Carbh: 274,32g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Фруктовая Лавка Хурма. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Магнит Банан, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|