Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 108,91g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Банан, Кофе, Мёд, Смешанные Орехи, Сырники. Almuerzo: Батон, Творог 5%, 365 Detox Ягодный Смузи Pink. Antes de la Cena: Банан, Шоколадница Раф Кофе. Cena: Гороховая Каша, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Курица по Французски. Después de la Cena: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexey.frolov
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