Diario de wei1998oo, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021

51 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:

919 kcal

Grasa: 24,38g | Prot: 57,53g | Carbh: 117,64g. Desayuno: 素食蛋餅, 牛奶. Almuerzo: 蘋果, 便當. Cena: 21風味館椒麻雞胸肉, 燙青菜. más...

1362 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de wei1998oo