Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 36,01g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Ангария Мороженое Ленинградское, Вареное Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Heinz Кетчуп Томатный, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Kinder Country. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xxurvai
|