Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 67,90g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Egg, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный. Almuerzo: Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Сливы, Green Tea, Молоково Молоко 3,2%, Coffee. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Egg, Санта Бремор Икра Минтая, ISKA Зелёные Оливки, Green Tea, Cucumber, Tomatoes. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|