Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 54,79g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido. Cena: Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Mabel Cream Cracker. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jessica_matta
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