Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 61,03g | Carbh: 115,94g.
Almuerzo: Cebolas, Repolho Verde Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Cena: Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Maçãs Fuji, Bananas, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellet8
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