Diario de vegorovs178, 21 oct. 21

68.4
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
1427 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 71,66g | Carbh: 161,08g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоко, Грейпфрут, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Cena: Деревенское Молочко Бифидок, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вологодское Льняное Масло , Конфета, Сыр Тильзитер. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vegorovs178


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.