Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 92,75g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Nutrella Pão 14 Grãos, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Quiabo, Carne do Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Do Bem Água de Coco, Ovo Mexido, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Banana Prata, Kiwi. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolinaleme
|