Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 97,78g | Prot: 161,88g | Carbh: 289,10g.
Desayuno: Seitenbacher Protein-Riegel Pink, Seitenbacher Protein-Riegel, Apfel, Deluxe Kalbsleber, Ei, REWE Avocado, Zwiebeln, Schinken. Almuerzo: Apfel, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Milfina Joghurt 3,6%. Cena: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Twix Keks, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Aldi Baguette nach Döner Art, Ferrero Küsschen, Kaufland Laugenkäsestange. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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