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Lelou1206
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21 oct. 21
Diario de Lelou1206, 21 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
60,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2021:
1077 kcal
Grasa: 28,72g | Prot: 52,32g | Carbh: 154,92g.
Desayuno:
Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Francine Ma Brioche de Campagne.
Almuerzo:
Poires, Tomates, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon, Spaghetti.
Merienda:
Francine Ma Brioche Maison.
Cena:
Banane.
más...
1851 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
C'est rien Lelou 😀👍sa va diminue demain 👍 ne lâche rien,passe une bonne journée 👍😘💐
21 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
Bonjour Nlono, je sais bien, les derniers kilos sont les plus longs à perdre bonne journée
21 oct. 21 por el miembro:
Lelou1206
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