Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 154,02g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Gekochte Karotten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Cena: Milbona Quark 20%, Ei, Gekochter Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Banane, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|