Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 109,73g | Carbh: 180,19g.
Desayuno: Шарлиз Нуга с Клюквой и Орехами, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Невский Кондитер Конфеты Цитрон. Almuerzo: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Dirol Colors, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Каждый День Буженина Запеченная, Булгур (Вареный). Cena: Макфа Макароны Отварные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пятерочка Помидоры, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), ВкусВилл Яйцо Куриное, Altero Масло Кукурузное, Красная Икра Кальмар Командорский. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Real Сырники Классические. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|