Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 39,76g | Carbh: 88,80g.
Almuerzo: 義美 烘核桃, 水煮蛋, 三好米 十六穀米, 吻仔魚, 蘋果, 玉米筍, A菜, 韭菜. Cena: 韭菜, A菜, 玉米筍, 蘋果, 吻仔魚, 三好米 十六穀米, 義美 烘核桃. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|