Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 87,54g | Prot: 62,75g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: coles toasted muesili, milk long life. Cena: Navels Oranges, Gravox Brown Onion, Cauliflower, Chris' Roasted Capsicum, Asparagus, Sweet Potato, Red Onions, Pork. Pasa Bocas / Otros: Tyrrells Lightly Sea Salted, Macro Raw Mixed Nuts, Arnott's Arnotts Sesame Wheat Crackers, Apricot and Almond Cheese, grape, saxby's diet ginger beer, saxby's diet ginger beer, earl grey, milk long life. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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