Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 71,00g | Carbh: 241,02g.
Desayuno: Винегрет без Масла, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, MacChocolate Горячий Шоколад . Almuerzo: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Виктория Фарш Говяжий, Суп Овощной, Винегрет без Масла. Cena: Яйцо, Приготовленная Тыква, Голден Яблоко, Творог, Магнит Тесто Бездрожжевое, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Редька, Винегрет без Масла, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Соевый Соус, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|