Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 95,87g | Prot: 92,01g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee. Almuerzo: Coffee, Простоквашино Сметана 20%, Молоково Молоко 3,2%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: ВкусВилл Бульон Куриный, Пан Запекан Куриный Бульон, Cucumber, Tomatoes, Green Tea, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Sunflower Oil. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|