Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 49,16g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito. Almuerzo: Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mingau de Aveia, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Banana, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineviana24
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