Diario de *Gelena, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1381 kcal Grasa: 37,98g | Prot: 113,82g | Carbh: 156,46g.   Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Магнит Авокадо, Вологодское Яйцо, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Магнит Хурма, Перекресток Яблоко Гала, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна, Куриная Грудка Отварная. Cena: Копченов Пастрома, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Арбуз. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *Gelena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.