Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 98,68g | Carbh: 298,11g.
Desayuno: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Möhren, Philadelphia Schnittlauch , Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Mr. Fix Hähnchen Curry, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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