Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 137,39g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Hähnchenbrust, Tomaten, Gurke (mit Schale), Alnatura Quinoa. Cena: Avocado, Eiklar, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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