Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 40,83g | Prot: 48,68g | Carbh: 243,45g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Яблоко, Жиши Ролл с Лососем Жиши, Сэн Сой Соевый Соус. Almuerzo: Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Зеленый Перец, Помидоры. Cena: ПП Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Тайфун Лимонад, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Maltesers Maltesers. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|