Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 82,85g | Prot: 92,74g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Клементины, Александра Котлета Куриная Паровая, Омлет в Духовке, Пестравка Молоко 3,2%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Свиной Фарш, Апельсин, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Орехомания Сушеная Клюква, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Увелка Гречка, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фисташки, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Орехомания Сушеная Клюква, Свиной Фарш, Увелка Гречка, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Virosco Choco Pie, Бабаевский Карамель Взлет, Яблоко, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|