Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 90,71g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Maçã, Turma da Mônica Maçã, Goiaba, Omelete. Almuerzo: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Natural Life Granola Caseira , Aipim (Cozido), Carne de Panela, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Maionese Light, Maionese (Baixas Calorias), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Nature Hambúrguer Bovino, Natu's Farelo de Trigo , Jasmine Farelo de Trigo, Natural Life Farelo de Trigo, Ovo Cozido, Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianarsan
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