Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 96,30g | Prot: 106,82g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Solrosolja, Va´gott Proteinbröd, Arla Hushållsost 26%, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Gul Paprika, Grönabladsallad, Gröna Oliver. Almuerzo: Solrosolja, Finn Crisp Original Breakfast Size , Milbona Greek Yogurt Creamy, Morötter. Cena: Morötter, Milbona Greek Yogurt Creamy, Potatis (utan Salt, Kokt), Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Kronfågel Kycklingkorv Klassisk, Fetaost, Finn Crisp Original. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honungdiet
|