Diario de elifkazel, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1375 kcal Grasa: 81,27g | Prot: 55,18g | Carbh: 109,31g.   Desayuno: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Labne, Wasa Original. Almuerzo: Cheesecake. Cena: Makarna, Kumpir, Barilla Pesto Rosso. más...
359 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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