Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 119,85g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Hortelã, Gengibre, Maçã, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Tirolez Mussarela Light , Crepioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Chuchu, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Alcatra. Cena: Beterrabas, Brócolis, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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