Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 73,59g | Carbh: 187,92g.
Desayuno: Morrisons Bran Flakes, Morrisons Skimmed Milk, Tropicana Orange Juice. Almuerzo: Total 0% Greek Yoghurt, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Plums, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Sakata Rice Crackers. Cena: Honeydew Melons, Ryvita Wholegrain Crackerbread, Sliced Ham, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Go Ahead! Fruit Bakes, Galaxy Hot Chocolate. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, wii - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sweetiemarie
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