Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 42,56g | Carbh: 144,11g.
Desayuno: Президент Сыр Творожный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Авокадо , Хлеб Зерновой, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Орехи Кешью, Ашан Улитка с Изюмом. Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Сельдерей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица, Ашан Пончики с Вишневым Джемом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatti.84
|