Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 97,67g | Carbh: 249,36g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Almuerzo: Milchkaffee, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Kasseler. Cena: Roter Tafelwein, Spiegelei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Kartoffelbrei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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