Diario de IrinkaEpova, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1508 kcal Grasa: 64,78g | Prot: 63,08g | Carbh: 166,03g.   Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Первый Вкус Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Голландский, Ромкор Колбаса Молочная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Almuerzo: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой, Ромкор Сосиски Сливочные, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Первый Вкус Молоко 3,2%. Cena: Мирата Желе с Пузырьками, Яблоки Гала, Смак Батон Молочный, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное. Pasa Bocas / Otros: Швепс Биттер Лемон. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrinkaEpova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.