Diario de Evertonbf, 18 oct. 21

Começando novamente a perder peso. Preciso muito me manter focado!!!!
124 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 49 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
545 kcal Grasa: 8,13g | Prot: 32,93g | Carbh: 85,10g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Vagem Cozida, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evertonbf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.